教室・イベントCLASROOMS

★NEW アニマルフロー(土)

動物の動きを取り入れた自重系エクササイズです。

アニマルフローを行うことで、身体を支える体幹が強くなり、日常生活や運動で疲れにくくなります。

日時

土曜日14:10~15:10
4/2・9・16・23・30

5/7・14・21・28

6/4・11・18(全12回)

※6/25休講

場所

平和島公園水泳場 スタジオ2F

持ち物 タオル・飲み物・動きやすい服装(スカート・ジーパンNG)
対象

どなたでも(成人向けの内容ですが子どもも参加可能です)

定員 15名
参加費

500円/回

※参加費は、当日の都度払いです。

参加方法

・当日、先着順で水泳場入り口にて受付いたします。

受付時間:13:50~

注意事項

・水泳用品等の貸出は行っておりません。ご自身でご用意をお願いいたします。

・来場時及び更衣室内では、マスクの着用をお願いします。

※国や大田区の動向により、急遽スケジュール変更が生じる可能性がございます。

 あらかじめご了承ください。

  • 利用時間

  • 休場日

    7月1日~8日
    9月1日~13日
    12月28日~1月6日
    第1・3月曜日

     (月曜日が休日の場合は直後の平日)
  • お問い合わせ

    平和島公園水泳場

    電話番号
    03-3764-8424
    9時~当日営業時間内
    ※プール予約は19時まで
    FAX番号
    03-3764-0311
    住所
    〒143-0006
    東京都大田区平和島
    四丁目2番2号