【秋冬の教室】キッズアニマルフロー①(土)
動物の全身を使った動きを取り入れることで、私たちの眠った身体能力が活性化され、カラダの柔軟性や関節、持久力、安定力をつけていくトレーニングです。
お子様の身体を支える体幹が強くなり、日常生活や運動で疲れにくくなります。
親子で気軽にご参加ください。
日時 |
■土曜日 13:00~14:00 9月16、30 10月7、21、28 11月4、11、18、25 12月2、9、16、23(全13回) ※9/23、10/14、は休講です。 |
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場所 |
平和島公園水泳場 スタジオ2F |
持ち物 | タオル・飲み物・動きやすい服装(スカート・ジーパンNG) |
対象 | 小学校3年生まで(親子での参加もOK!) |
定員 | 15名 |
インストラクター |
上野 |
参加費 |
500円/回 親子の場合:1組1,000円/回 ※参加費は、当日の都度払いです。 |
参加方法 |
・当日、先着順で水泳場入り口にて受付いたします ※受付時間:12:45~ |
注意事項 |
・マスクの着用は個人の判断が基本となります。 ・体調が思わしくない場合は、ご利用をお控えください。 |
※急遽スケジュール変更が生じる可能性がございます。あらかじめご了承ください。