2023【冬の教室】 キッズアニマルフロー(土)
動物の全身を使った動きを取り入れることで、私たちの眠った身体能力が活性化され、カラダや関節の柔軟性、持久力、安定力をつけていくトレーニングです。
子どもの頃からこのトレーニングを行うことで、無駄のない動き=上手な身体の使い方を体得することができます。
日時 |
■土曜日 13:00~14:00 1月7、14、21、28 2月4、18、25 3月4、11、18、25(全11回) ※2/11は休講です。 |
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対 象 |
年少~小学生まで(親子での参加もOK) |
定 員 | 15名 |
持ち物 | タオル・飲み物・室内運動靴・動きやすい服装(スカート・ジーパンNG) |
場 所 |
平和島公園水泳場2Fスタジオ |
講 師 | 上野先生 |
参加費 |
500円/回 親子の場合:1組1,000円/回 ※参加費は当日の都度払いです。 |
参加方法 |
当日、先着順で水泳場入り口にて受付いたします。 (受付時間12:45~) |
注意事項 |
・来場時および更衣室内ではマスクの着用をお願いいたします。 |
※国や大田区の動向により、急遽スケジュール変更が生じる可能性がございます、。
あらかじめご了承ください。