【夏の教室】 踏み台エクササイズ（木）
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音楽に合わせてステップ台を昇降する有酸素運動で楽しく動いていきます。 |
| 日時 |
7/14開催 木曜日 13:00～14:00 7/14・7/21・7/28 8/4・8/18・8/25 （全6回） |
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| 対 象 |
高校生以上 |
| 定 員 | 15名 |
| 持ち物 | タオル・飲み物・室内運動靴・動きやすい服装（スカート・ジーパンNG） |
| 場 所 |
平和島公園水泳場2Fスタジオ |
| 講 師 | 立野先生 |
| 参加費 |
500円/回 ※参加費は当日の都度払いです。 |
| 参加方法 |
当日、先着順で水泳場入り口にて受付いたします。 （受付時間12:45～） |
| 注意事項 |
・水泳用品等の貸し出しは行っておりません。ご自身でご用意をお願いいたします。 ・来場時および更衣室内ではマスクの着用をお願いいたします。 |
※国や大田区の動向により、急遽スケジュール変更が生じる可能性がございます、。
あらかじめご了承ください。
