教室・イベントCLASROOMS

【春の教室】楽しくはじめるエアロビクス(火)

2年目をむかえる人気の教室です。

軽快な音楽に合わせて、身体を動かす有酸素運動です。ダイエットや心肺機能強化、生活習慣病の予防など様々な効果が得られます。

音楽に乗って楽しく体を動かすため飽きることなく続けられます。はじめての方、大歓迎です。

日 時

■火曜日 13:40~14:40

4月2、9、16、23、30

5月14、21、28

6月4、11、18、25(全12回)

※5/7は休館日です。

対 象

18歳以上

定 員 15名
持ち物 タオル・飲み物・室内運動靴・動きやすい服装(スカート・ジーパンNG)
場 所

平和島公園水泳場2Fスタジオ

インストラクター 立野
参加費

500円/回

※参加費は当日の都度払いです。

参加方法

当日、先着順で水泳場入り口にて受付いたします。

(受付時間13:25~)

その他

・体調が思わしくない場合は、ご利用をお控えください。

※急遽スケジュール変更が生じる可能性がございます、。あらかじめご了承ください。

  • 利用時間

  • 休場日

    7月1日~7日
    9月1日~13日
    12月28日~1月6日
    第1・3月曜日

     (月曜日が休日の場合は直後の平日)
  • お問い合わせ

    平和島公園水泳場

    電話番号
    03-3764-8424
    9時~当日営業時間内
    FAX番号
    03-3764-0311
    住所
    〒143-0006
    東京都大田区平和島
    四丁目2番2号