【夏のイベント】(無料)8/30「夏のアクアエクササイズ」体験しよう!~音楽に合わせた水中運動です~
いつも当水泳場をご利用いただき誠にありがとうございます。
今年は夏の終わりに「アクアエクササイズ体験しよう!」イベントを企画しました。
夏から秋へと移り変わる季節の変わり目に、丈夫な体づくりをしておくことも大切です。
アクアエクササイズは、水温・浮力・水圧・抵抗など水の特性を利用した水中運動を音楽に合わせて行います。関節への負担がかかりにくいのでどなたでも参加できます。
この機会にぜひ気軽に体験してみてください。9月20日(水)からは毎週水曜日に開催します。
【実施要項】
■実施日時 8月30日(水)17:15~(45分)
■参加対象 中学生以上~(40名様程度)
■実施場所 当水泳場屋内25mプール※17:15にプルサイドにお集まりください。
■持ち物 水着・タオル・飲み物・水泳キャップ(任意)
■インストラクター 大塚
■参加費用 無料(入場料のみ)
■申込方法 電話または受付にて直接スタッフまでお申込ください。当日参加も可能です。電話番号:03-3764-8424
■その他 「アクアエクササイズ教室」は、9月20日(水)より毎週水曜日11:40から開催いたします。
夏のアクアエクササイズPOP(PDF:258 KB)